私のお助けアイテム


私のお助けアイテム。

今朝早速助けてもらいました。

久々に目が回ったんです(◎_◎)

一度横になるとなかなか動けない。

ひとりの時にこの状態になると

もう何も出来ません。

何度か起き上がろうとしては寝て…

を繰り返し、お昼近くにようやく

動けるようになりました。

着信の履歴を開けはしても

まだ目が追いつかない。

シャンとしなくては!

ブラックスプルース

爽やかなウッディな香りの中に

少し苦味があります。

バルサム調の香りです。

抗炎症、抗感染、沈咳、去痰作用。

今のシーズンよく使エル精油です。

身体的・精神的・性的強壮作用

神経強壮作用、共に◎!

さらに、コーチゾン様作用!!

今日の私へは

コレです!!!

コーチゾン様作用とは?

副腎皮質ホルモンのコーチゾンが分泌されたときと同じ状態にさせる作用のこと。

抗アレルギーや、内分泌系の不調に良さそうですよね。

アレルギーや、メニエルなどに。

というわけで、疲れた時などに非常に役立つ

お助けアイテム!

かなり使えます!

このところ、プライベートな事で

考え込んでしまう事

行動しなければならない事などなど

完徹した日が何日もありました。

アラフィフなのにね。

念の為に病院へも行きました。

「ちゃんと食事とって。あと睡眠」

この年齢で人から言われるとは!

しっかり反省しました。

体と心の状態は繋がってます。

症状に対応する精油が何種類かあった場合

選んだ精油からピッタリなメッセージをもらう

って多い事なんです。

ブラックスプルース

心への作用は「感情の開放をサポート」

うふふ。

しっかりメッセージいただきましたよ。

それでは今日はここまで。


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思考と身体を強制的にリセット

先日、アロマトリートメントを受けました。 いつもはする側だけど してもらう側。 4月からずっと慌ただしく 気忙しい日々が続いてます。 アレコレ忙しくしながらも 疲れは感じない。 お腹も空かない。 アドレナリンが出まくってる。 普段ショートスリーパーな私が 僅かに空いた時間でさえ眠ってしまう。 精油の香りでリラックスは出来るけど ここは時間を取って 何も考えない時間を作ろう。 一度リセットが必要。